ユースサッカー

スピードに乗った状態でボールを運ぶ - スピードに乗ったボールドリブルができる楽しいトレーニング

有酸素パワー - 有酸素性能力、パス精度、ポゼッションスキルを楽しみながら伸ばすトレーニングです

有酸素パワー - 有酸素性能力を高める７対７の試合形式トレーニング

ボールポゼッション - サイズの異なるスペース内で行う試合形式トレーニング

2対2 - 2対2のシチュエーションに複数のテーマをプラス

枠内シュート - シュートをメインテーマにしたトレーニング

サイドチェンジ - プレーに変化を付ける逆サイドへの素早い展開などを鍛える７対７とフリーマンを2名加えたトレーニング

クロス - クロスからの最終局面の連係を高めるトレーニング

ボールポゼッション - プレスが常にかかる状況でのボールキープ、素早い切り替え、フィニッシュスキルを鍛える３チーム間のポゼッショントレーニング

2ライン上での4対2 - ２ゾーンに分けて行うシチュエーショントレーニングです