コーディネーション能力

ドリブル（相手を抜くドリブル） - クーバーコーチングで利用されている動作の概観：”ドラッグ・プッシュ”

パワー - 有酸素性持久力を高め、パワーやフィジカル強化を目的としたトレーニング

フィジカル - 有酸素運動レベルを上げて、パスのアクション前後のスピードを伴ったコーディネーションを磨くトレーニング

ゴールキーパースキル - キーパートレーニングのため有酸素運動的要素を取り入れたコーディネーション練習

コーディネーション能力 - 小さい子にとってはサッカーボールを使用する前に、風船を利用するのが有効です。

コーディネーション能力 - 低学年向けのドリブルと1対1のトレーニング

枠内シュート - 両脚でのシュートを鍛えるのに効果的なトレーニング

枠内シュート - 異なるアングルからのシュートトレーニング

パワー - 数種類の跳躍で爆発力を鍛えるトレーニング