スモール サイド ゲーム: 数的優位の状況でゴールを狙え | YouCoach Skip to main content

スモール サイド ゲーム: 数的優位の状況でゴールを狙え

スモール サイド ゲーム: 数的優位の状況でゴールを狙え

 
目標
スモール サイド ゲーム: 数的優位の状況でゴールを狙え
装備
  • マーカー10枚
  • ビブス6~9枚
  • ボール数球
準備
  • プレーエリア: 20 x 40m
  • プレーヤー: 12~18名
  • 所要時間: 10分
  • セット数: 2セット
概要 Secondary Objectives
通常サイズのゴールを使用してフィニッシュスキルを強化
マークを外す, ミドルパス, マークにつく, ゴールを守りながらのディフェンス, インターセプト, 侵入

Related content

  • ゴール前へクロスボールを上げる攻撃の形

    50x35mのプレーエリア内にゴールを2ヶ所設置、そしてゴール前には40x16,5m(ペナルティエリアのサイズ)のエリアを計2ヶ所作ります。プレーエリアの4隅にはマーカーを1枚ずつ目印としておきます。8名のプレーヤーは2名1組のペアを組み...

  • スモール サイド ゲーム 「ヘディング」

    3vs3、4vs4、5vs5など、グループの人数次第でプレー人数の調節可能。 コーン4個でプレーエリアを区切っていきます。人数次第でピッチサイズも変えましょう。 両側にミニゴールをセットしたら準備完了。ボールは常にコーチから出します。

  • 条件付きゲーム 10 対 10 - ボルシア ドルトムント BVB

    55x70mのプレーエリア内、ペナルティアーク付近に2mサイズのミニゴールを計2個セットします。このミニゴールから10m先にマーカーを使用して横にラインを引きます。赤10名、白10名の2チームに分けて、ラインの中のエリアにスタンバイ。...

  • スモールサイドゲーム: 深さを生み出す攻撃 4-2-3-1

    ペナルティエリアのラインからハーフウェーラインに向けて40×5 0mのピッチをマーカーで作ります。プレイヤーを2チームに分けたら8名(赤)と6名(白)はピッチ内にスタンバイ。GKはゴールエリア内でスタンバイ。