エアロビックボールドリブル＆コントローロ・オリエンタート「The Star」

エアロビックボールドリブル＆コントローロ・オリエンタート「The Star」
目標	ボール扱い

装備

準備

概要	Secondary Objectives
有酸素運動、スピードに乗ったボールドリブル、方向付けされたトラップ	インサイド, コントロール・オリエンタート, フロントドリブル

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パスとコントロールオリエンタート

マーカーを使って8 mの四角を作る。四角の真ん中にコーンを１つ置く。選手は四角の角に位置し、(それぞれの角V1, V2, V3, V4). １人(図の''A'')は''V1''からボールを持ってスタート。
サークル内にパス

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テクニカルトレーニング - PSVアイントホーフェンアカデミー

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