スモール サイド ゲーム: 数的優位の状況でゴールを狙え | YouCoach Skip to main content

スモール サイド ゲーム: 数的優位の状況でゴールを狙え

スモール サイド ゲーム: 数的優位の状況でゴールを狙え

 
目標
スモール サイド ゲーム: 数的優位の状況でゴールを狙え
装備
  • マーカー10枚
  • ビブス6~9枚
  • ボール数球
準備
  • プレーエリア: 20 x 40m
  • プレーヤー: 12~18名
  • 所要時間: 10分
  • セット数: 2セット
概要 Secondary Objectives
通常サイズのゴールを使用してフィニッシュスキルを強化
マークを外す, ミドルパス, マークにつく, ゴールを守りながらのディフェンス, インターセプト, 侵入

Related content

  • 4ヶ所ゴール

    ボールポゼッション用の15x15mのスクエアを図の位置にマーカーを使用して配置します。スクエアの隣には4つのミニゴールを配置します。このミニゴールのゾーン(サイズにして約10x10m)では1対1を行います。...

  • ロンド 6+2対2

    マーカーで10×10mの六角形を作ります。6つの隅には1人ずつプレイヤーをスタンバイ。六角形の中にはディフェンス2人(赤ビブス)、1人はピヴォ。

  • 頭を使うフィニッシュの要素を取り入れた1対1

    写真にあるようにマーカー3つを使い一辺5mの正三角形を作る。正三角形から15mゴールに対して垂直に作る。ゴールの脇5mにコーン2つを斜めに置きゴール(長さ1m)を作る。...

  • 1 対 1からのパス - バレンシア CF

    10×20mのプレーエリアをコーンを使用して3カ所作ります。この長方形エリアの短辺側には図のようにマーカーを1枚ずつ置いておきます。各プレーエリアにプレイヤーを1名ずつスタンバイし、ボールも1球ずつ準備。