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4-2-3-1におけるビルドアップ

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    ４０ｘ３０ｍピッチにゴールを２ヶ所配置。ゴール前には２０ｘ１０ｍのゾーン、ピッチ中央には３０ｘ２０ｍのゾーンを図のように配置。２チームに分けたら、３ゾーン（ディフェンス２名、４名ミッドフィールダー、フォワード１名）にプレーヤーをスタンバイ...

  • 3－5－2のオフェンスコンビネーション：サイドからのボールでゴールを狙う

    通常サイズのハーフコート内で、3－5－2システムを模するようにチームを配置する。低い位置のハーフバックが(図で4番)ボールを持ってスタート。

  • 4-4-2システムの攻撃時　「サイドチェンジ」

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  • 外からのカットプレー

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