パス、オーバーラップ、フィニッシュ | YouCoach Skip to main content

パス、オーバーラップ、フィニッシュ

パス、オーバーラップ、フィニッシュ

  
目標
パス
パス、オーバーラップ、フィニッシュ
装備
  • マーカー３枚
  • ボール１球
  • ゴール１ヶ所
準備
  • プレーエリア： ５０　ｘ　３５ｍ
  • プレーヤー： ３名　＋　ＧＫ１名
  • 所要時間： １２分
  • セット数： プレーヤー１人当たり４回
概要 Secondary Objectives
素早いパスワークとオーバーラップの後にフィニッシュを決めるトレーニングメニュー
 フィニッシュ, モビリティ（連動性）, オーバーラップ
↑ Back to top

Related content

  • ボールポゼッション 5対3 - トランジション

    トレーニングに使用するエリアは、およそ11人制のコートの半面全部。ペナルティーエリアから約10mの所に、マーカーを使い、20×20mのグリッドを2つ用意する。プレーヤーは1チーム5人で、２チーム作る。グリッドの中には、5人(白2人、赤3人...

  • 中と外を入れ替えながらの6対3の鳥かご

    マーカーを用いて、横30m×40mのフィールドをつくる。長い方の辺からそれぞれ2m離したところに、それぞれマーカーを２つずつ置きサイドエリアをつくる(図中では、上と下)。真ん中の1番大きいゾーンを左右2つのセクターに分ける。そして、...

  • パスとコントロールオリエンタート

    マーカーを使って8 mの四角を作る。四角の真ん中にコーンを１つ置く。選手は四角の角に位置し、(それぞれの角V1, V2, V3, V4). １人(図の''A'')は''V1''からボールを持ってスタート。

  • 2列目からの動き出し（第3の動き） - レアル マドリード CF

    図のようにプレーヤー３名とＧＫ１名をピッチ上にスタンバイ。