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クイックコンビネーション - FC バルセロナ

クイックコンビネーション - FC バルセロナ

 
目標
クイックコンビネーション - FC バルセロナ
装備
  • マーカー:4枚
  • コーン:4個
  • ボール
  • ミニゴール:1個
準備
  • プレーエリア:20×15m
  • プレイヤー:10名
  • 所要時間:14分
  • セット数:2セット×6分プレー+1分パッシブレスト
概要 Secondary Objectives
複数のプレイヤーが絡む素早いパス交換を通じて、ボールコントロールとパススキルを向上させよう
キック, コントロール・オリエンタート, 落とし

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    ペナルティエリア左隅に6x6mのスクエアを作ります。プレーヤーを3名に分け、図のようにA、B、Cとします。ボールはプレーヤーBからスタート。GKもスタンバイ。

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  • スペースの見つけ方:育成年代

    マーカーを使ってコートを縮める。ゴールを2つ置く。プレイヤーを2チームに分ける。(4人とキーパー1人) プレイヤーにそれぞれ1から5の番号を付ける。(図のように)

  • スピード、コントローロ・オリエンタート、フィニッシュ

    スタート地点から10mの距離にポール2本、5m離して1m間隔でハードル3個。 スタート地点から25mの距離にミニゴール。 コーチはハードルゾーンとミニゴールの間にボールを置いてスタンバイ。