スモールサイドゲーム：複数のステーションでの5対5：4種類

スモールサイドゲーム：複数のステーションでの5対5：4種類
目標	パス

装備

準備

概要	Secondary Objectives
一つのトレーニングで様々なテクニックの側面を上達させることができる刺激的なテーマゲーム	ボール扱い, フィニッシュ, ボールポゼッション

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条件付きゲーム 10 対 10 - ボルシアドルトムント BVB

５５ｘ７０ｍのプレーエリア内、ペナルティアーク付近に２ｍサイズのミニゴールを計２個セットします。このミニゴールから１０ｍ先にマーカーを使用して横にラインを引きます。赤１０名、白１０名の２チームに分けて、ラインの中のエリアにスタンバイ。...
総合フィジカルトレーニング：4人の壁付き1対1

コーンを４つ使って、1辺が8メートルのグリッドを作る。グリッド内に”赤色”と”青色”のプレイヤーを1人ずつ配置する。グリッドの各辺の外側に、1人ずつ壁となるプレイヤーを図のように配置する(”赤色”2人と”青色”2人)
5対5 ポゼッションから色んなシュート

ハーフサイズのピッチ内に20×20mのスクエアを図のように計３か所配置します。3つのスクエアの各辺にはボールを5球ずつ配置しておきます。1チーム5名でチーム分けしたら準備完了。
枠内シュート - ケース 1 - バイエルンミュンヘン FC

40x25mのプレーエリア内にゴールを2ヶ所、そしてコーンを図のように配置します。スタート地点となるゴール横のコーンにはボールを持ったプレーヤーを1名ずつ、ピッチ中央寄りのコーンにはプレーヤーを1名ずつスタンバイ。...

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