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ボール運び - アヤックスAFC

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  • 2 対 1 - オーバーラップ

    25x20mのプレーエリアを準備。片側にはゴールを設置。ゴールから20mの距離にコーンを1つ、10m離してマーカーを1枚セット。 コーンにはボールを持ってプレイヤーAスタンバイ、マーカーにはプレイヤーB、...

  • 2 対 1 - 「オーバーラップ」

    ペナルティエリア左隅に6x6mのスクエアを作ります。プレーヤーを3名に分け、図のようにA、B、Cとします。ボールはプレーヤーBからスタート。GKもスタンバイ。

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      マテリアルの置き方:図のように四角にコーンを置く