Video
JA
- Italiano
- English
- Español
- Deutsch
- Ελληνικά
- 日本語
- Magyar
ログイン

FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES

Video Analysis

ログイン

Video Analysis
YouCoachApp

Age Group

Drill Type

トップチーム

ボールポゼッション

スモールサイドゲーム： 4対4 + スクエア内フリーマン

ボールポゼッション - ポゼッションとインターセプトの改善

2対1

2対1「マークを外す動きからのシュート」

2対1 - 2対1のシチュエーショントレーニング

すべて表示

U-21

フィジカル

試合中のインテンシティーへの適応：バルセロナFC

フィジカル - ジョゼップ・グアルディオラのコンディショニングメニュー

コントロール・オリエンタート

1 対 1 「追走」

コントロール・オリエンタート - スラローム、1対1、フィニッシュがテーマのシンプルなシチュエーショントレーニング

すべて表示

U-17

コントロール・オリエンタート

スピード、コントローロ・オリエンタート、フィニッシュ

コントロール・オリエンタート - コースを素早くこなしてコントローロ・オリエンタートからのフィニッシュ

ボールポゼッション

6 対 6のボールポゼッション

ボールポゼッション - プレッシャーがかかる中でのポゼッションキープをテーマとした６対６のスモールサイドゲーム

すべて表示

Under 16

Attivazione psicocinetica e sprint in movimento

Esercizio per il riscaldamento e la preparazione fisica dei calciatori

すべて表示

U-15

ウォーミングアップ

テクニカルウォームアップーワンツー、ポジションチェンジ

ウォーミングアップ - 繰り返し味方と素早いポジションチェンジを行い、パス交換するトレーニングメニュー

1対1

1 対 1 - 「４つのミニゴール」 - チェルシー FC

1対1 - 1 対 1のシチュエーショントレーニング

すべて表示

U-12

1対1

対戦ゲーム - 1 対 1からのフィニッシュ

1対1 - このメニューを通じてポジショニング修正、ドリブル突破、球際の競り合い、フィニッシュ精度を鍛えます。

ボールポゼッション

ボールポゼッション 2対2 + フリーマン2名

ボールポゼッション - ユース年代向けのシチュエーショントレーニング。2対2の状況下でフリーマンを有効活用しながらポゼッションキープしよう

すべて表示

U-10

ボールポゼッション

5 対 2 - 3チームでボールポゼッション

ボールポゼッション - 数的優位の状況のシンプルなポゼッショントレーニング

パス

パスとトラップ - AFC アヤックス

パス - 有酸素運動と共にボールドリブル、コントローロ・オリエンタート、パススキルの強化に最適なトレーニングです

すべて表示

U-7

育成

どのように小さな子供達とコミュニケーションをとるべきか？

育成 - 小さな子供達がいるチームを正しくコントロールするためには良いコミュニケーションが必要不可欠となる。

ボール扱い

フォーミュラ1

ボール扱い - 小さい年代向けのボールドリブルの基礎トレーニング

すべて表示

Soccer Topics

Futsal

周辺視界

決断能力：プレッシャー下での配球

周辺視界 - プレッシャー下で迅速に決断する能力を磨くトレーニング

すべて表示

ユースサッカー

枠内シュート

ドリブルからの1対1＋シュート

枠内シュート - ドリブルからのシュートをトレーニングする小学校の低学年のためのゲーム

ロングパス

サイドチェンジ‐アタランタBC

ロングパス - サイドチェンジと数的有利のシチュエーションでのボールポゼッションを磨くのに適したトレーニング

すべて表示

心理学

育成

時間を無駄にしないために時間をかける

育成 - 単語の意味を共有することは様々な面で多くの利点をもたらす。どういった利点があるのかを見て、回避すべきより一般的な誤りを認識しよう

育成

バーの上を超えてしまうシュートはなぜ生まれるのか。

育成 - ボールをふかしてしまうシュート。体勢は正しかったのか。　

すべて表示

理学療法

育成

応急処置

育成 - 応急処置のRICEとは何か？

育成

スポーツ選手・コーチが持つべき３つのパフォーマンスアップのための考え方

育成 - このコラムではスポーツ競技におけるパフォーマンスアップに影響する要素について解説していきます

すべて表示

ビデオ分析

試合分析

ボールプロテクションからのゴール: アトレティコ・マドリード相手にスアレスが決めたゴール

試合分析 - スアレスの1対１を振り返る: ボールプロテクションにおける身体の強さ、1対1で見せたズバ抜けた経験値とテクニック。

試合分析

ボール奪取、縦への展開、3人の連携からメッシのゴール！

試合分析 - ラーヨ・バジェカーノ戦で決めたメッシのゴールを振り返り、分析してみよう。速攻と選手のポジショニング。

すべて表示

GKトレーニング

RSA(リピート・スプリント・アビリティ）

RSA とボールへのダイビング

RSA(リピート・スプリント・アビリティ） - スプリントからのダイビング、コーディネーション能力、素早いステップワークの向上に効果的なゴールキーパー用トレーニングメニューです

ゴールキーパースキル

GK向けゲーム: 「ハンカチ取り」

ゴールキーパースキル - ＧＫに必要な集中力を高めるレース形式トレーニング

すべて表示

Stagioni complete

Categorías de fútbol por edades

Escuela de fútbol
Pre-benjamín
Benjamín
Alevín
Infantil
Cadete
Juvenil
Primer equipo

Columnas

Ejercicios tècnica fùtbol
Ejercicios tàctica fùtbol
Fútbol base
Calentamiento fútbol
Ejercicios de coordinación fútbol
Ejercicios de finalización fútbol
Ejercicios de pase fùtbol
Ejercicios de velocidad fùtbol
Ejercicios fùtbol sala
Ejercicios 4-3-3 fùtbol
Ejercicios 3-5-2 fùtbol
Ejercicios 4-4-2 fùtbol
Ejercicios conducción de balón
Ejercicios desmarque fùtbol
Ejercicios posesiòn de balòn fùtbol

トップチーム

ボールポゼッション

スモールサイドゲーム： 4対4 + スクエア内フリーマン

ボールポゼッション - ポゼッションとインターセプトの改善

2対1

2対1「マークを外す動きからのシュート」

2対1 - 2対1のシチュエーショントレーニング

すべて表示

U-21

フィジカル

試合中のインテンシティーへの適応：バルセロナFC

フィジカル - ジョゼップ・グアルディオラのコンディショニングメニュー

コントロール・オリエンタート

1 対 1 「追走」

コントロール・オリエンタート - スラローム、1対1、フィニッシュがテーマのシンプルなシチュエーショントレーニング

すべて表示

U-17

コントロール・オリエンタート

スピード、コントローロ・オリエンタート、フィニッシュ

コントロール・オリエンタート - コースを素早くこなしてコントローロ・オリエンタートからのフィニッシュ

ボールポゼッション

6 対 6のボールポゼッション

ボールポゼッション - プレッシャーがかかる中でのポゼッションキープをテーマとした６対６のスモールサイドゲーム

すべて表示

Under 16

Attivazione psicocinetica e sprint in movimento

Esercizio per il riscaldamento e la preparazione fisica dei calciatori

すべて表示

U-15

ウォーミングアップ

テクニカルウォームアップーワンツー、ポジションチェンジ

ウォーミングアップ - 繰り返し味方と素早いポジションチェンジを行い、パス交換するトレーニングメニュー

1対1

1 対 1 - 「４つのミニゴール」 - チェルシー FC

1対1 - 1 対 1のシチュエーショントレーニング

すべて表示

U-12

1対1

対戦ゲーム - 1 対 1からのフィニッシュ

1対1 - このメニューを通じてポジショニング修正、ドリブル突破、球際の競り合い、フィニッシュ精度を鍛えます。

ボールポゼッション

ボールポゼッション 2対2 + フリーマン2名

ボールポゼッション - ユース年代向けのシチュエーショントレーニング。2対2の状況下でフリーマンを有効活用しながらポゼッションキープしよう

すべて表示

U-10

ボールポゼッション

5 対 2 - 3チームでボールポゼッション

ボールポゼッション - 数的優位の状況のシンプルなポゼッショントレーニング

パス

パスとトラップ - AFC アヤックス

パス - 有酸素運動と共にボールドリブル、コントローロ・オリエンタート、パススキルの強化に最適なトレーニングです

すべて表示

U-7

育成

どのように小さな子供達とコミュニケーションをとるべきか？

育成 - 小さな子供達がいるチームを正しくコントロールするためには良いコミュニケーションが必要不可欠となる。

ボール扱い

フォーミュラ1

ボール扱い - 小さい年代向けのボールドリブルの基礎トレーニング

すべて表示

ゾーン間移動

戦術

オフェンシブフェーズ；幅と深さの追求をテーマにしたゲーム

ボールポゼッション

攻撃に厚みを持たせフィニッシングに特化したトレーニング

または

Username or e-mail *

パスワード *

ログインすることにより、プライバシーポリシーおよび利用規約に同意したことになります。

ログイン状態を記憶する

パスワードをお忘れですか？

アカウントをお持ちでない場合は？サインアップ

"ログイン"をクリックしてYouCoachのユーザーでない場合、登録され、YouCoachの利用規約およびプライバシーポリシーに同意したことになります。

登録
Membership
e-Book
Video
サッカードリル
Columns
Contacts

More about YouCoach

Skills
戦術
Athletic training
栄養
Psychology
Under 7
Under 10
Under 12
Under 15
Under 17
Under 21
First team
ニュース

Facebook
Instagram
YouTube

ゾーン間移動

オフェンシブフェーズ；幅と深さの追求をテーマにしたゲーム

YouCoach

YouCoachApp Mobile