3対1：パス、マークを外す、ディフェンスのポジショニング
ボールプロテクションからのゴール: アトレティコ・マドリード相手にスアレスが決めたゴール
RSA とボールへのダイビング
まずはプレイヤーたちを2チームに分け、ビブスで色分けしておきましょう。8名だと1対1の対戦相手が4ペアできます。プレーエリア内の4隅には4色のゲートを配置します。対戦するプレーヤーを両端にスタンバイさせたら準備完了。
マーカーを使用して３５ｘ２５ｍのプレーエリアを作ります。ピッチの両端には図のようにゴールを１ヶ所ずつ配置。赤５対白５のチーム分けをしてＧＫを入れたら準備完了。
ピッチ中央に4つのマーカーを使い、5 x 5mのグリッドを作成。グリッドから3m間隔で3つのコーンを使い、スラロームを作成。スラロームを基準にスタート地点のマーカーを設置。ここをゾーンAとする。このグリッドに対して(スラロームとは反対側)...
１２ｘ１５ｍのプレーエリアをマーカーで作っておきます。 ゴールの両側に２名ずつ、計４名のプレーヤーを配置。このトレーニングでは通常サイズのゴールでもミニゴールでもどちらでも使用可能です。ＧＫはあり・なしどちらでも構いません。...
