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5対3 の移動式ボールポゼッション

5対3 の移動式ボールポゼッション

 
目標
5対3 の移動式ボールポゼッション
装備
  • マーカー8枚
  • ボール数球
  • ビブス6枚
準備
  • プレーエリア: 30×30m
  • プレイヤー: 15名
  • 所要時間: 18分
  • セット数:3分×4セット(インターバル1分30秒)
概要 Secondary Objectives
多様なゾーンで攻守の切り替え、マークを外す動きを向上させる数的優位のボールポゼッション
マークを外す, サイドチェンジ

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