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1対1、フェイント、フィニッシュ

1対1、フェイント、フィニッシュ

 
目標
1対1
1対1、フェイント、フィニッシュ
装備
  • ゴール1ヶ所
  • マーカー1枚
  • コーン4個
  • ボール4個
  • ビブス8枚（白4、赤4）
準備
  • プレーエリア：20×35m
  • プレイヤー： 8名　＋　GK1名
  • 所要時間： 16分
  • セット数：7分×2セット（インターバル2分。この間に場所交代）
概要 Secondary Objectives
どこからディフェンスが出てくるかな？
 ドリブル（相手を抜くドリブル）, フィニッシュ
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  • ゴールの選択肢

    図のようにミニゴール（ポールで代用可）を４つセットし、両サイドにスタート地点を作り、対戦相手を１名ずつ、そして図左側のゲートにはフリーマン１名（図のＳ）をスタンバイ。

  • ダイヤモンド型のパス交換からのフィニッシュ

    ペナルティーエリアの外からセンターサークルの間でフリーキック用の壁人形をひし形になるように４個置く（図を参照）。プレイヤーＡはボールを持ってスタート地点のコーンにつく。センターサークル付近の人形の右と左にマーカーコーンを置く。...

  • ボール、どこに置きました？（注意力を必要とするドリブルトレーニング）

    5つのマーカーを使い、スペース（形は自由）を作成。マーカー間の距離はおよそ15ｍに設定。スペース内に3つのコーンで作るスラロームを設置。スラロームの方向はバラバラにする。