Ｙ字パス－レアルマドリード

Ｙ字パス－レアルマドリード
目標	パス

装備

準備

概要	Secondary Objectives
シンプルなパス練習	有酸素パワー

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2連続フィニッシュ - マンチェスターユナイテッド F.C.

３５ｘ４０ｍのプレーエリアを配置し、ゴールライン上にあるペナルティエリアの両端に図のようにコーンを置きます。このコーンのグループをＡとＢとし、壁パス役でプレーヤーを整列。ゴールから３５ｍ先にコーンを１つ置き、...
ボールの受け取りとプロテクト

コーンを４つ用いてひと辺8~10mの四角形を作る。四角形の4辺の内の3辺から大体10mの距離をとって、それぞれ1.5m間隔のゴールをポール(又はコーン)で作成する。３つのゴールを区分するために、可能な限りそれぞれのゴールの色を変える...
中央アタック

マーカーコーンで約20×35mをピッチ中央に作成する。オフェンス6人とディフェンス5人でゲームを行う。オフェンス6人はピッチ中央のエリアでボールポゼッションを行いながら得点のチャンスを狙う。...
コントローロ・オリエンタートと1 対 1

６０ｘ４０ｍのプレーエリア内を準備。ゴールから２５ｍ先左側に５ｍ間隔のゲートをコーン２個で作ります。チームを３グループ（１グループ４名）に分け、Ａグループはゲートのあるピッチ左側にボール１人１球持ってスタンバイ。...

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