多くの人がミスシュートの原因は身体が後ろに開いてしまっているためと思っています。しかし、シュートというよりは”蹴る”という動作のが良いかもしれませんが、足の位置や体勢、体の重心の移動などはそこまで問題ではありません。
軸足が以下の4つのシュートフェーズ時にボールに対し垂直でなければいけません。
- 位置決め
- 足を振りかぶる
- 蹴る
- 修正

ボールプロテクションからのゴール: アトレティコ・マドリード相手にスアレスが決めたゴール
RSA とボールへのダイビング
5 対 3 + フリーマン : 「素早いリカバリーとトランジション」
5 対 3 + フリーマン : 「素早いリカバリーとトランジション」
多くの人がミスシュートの原因は身体が後ろに開いてしまっているためと思っています。しかし、シュートというよりは”蹴る”という動作のが良いかもしれませんが、足の位置や体勢、体の重心の移動などはそこまで問題ではありません。
軸足が以下の4つのシュートフェーズ時にボールに対し垂直でなければいけません。

不安とパフォーマンスにはどんな関係性があるのか? 不安とは、置かれた状況に立ち向かうための一つのメカニズムである。つまり、ネガティブに捉えられるだけのものではない。しかしながら、不安が大きすぎたり、小さすぎたりしても、...
オーバートレーニングまたはオーバートレーニング症候群(OTS)は身体的や行動、感情などのコンディションがトレーニングの強度や回数が一定の回復能力以上に行われた時に起こるフィジカルコンディションの問題の一種です。...
11月の記事では、精神的不安というのは中立かつ生理学的で、進化の過程の中で、危険な状況に対して適切な対処ができるように、生き延びることを目的に選択された活性化の状況であることを見てきた。...
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