スピード持久力
The ability to sustain a maximal or submaximal speed for relatively extended periods (8-45 seconds).
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フィジカル
条件付きゲーム: 「隣接エリア」 - ユベントス F.C.
有酸素パワー - 低負荷のインテンシティーで有酸素性運動能力向上させる条件付きゲーム -
フィジカル
六角形のフィジカルサーキット (サイコキネティックス)
スピード持久力 - 速いテンポで認知力と持久力を鍛えるトレーニング -
フィジカル
スピード、レジスタンス、フィニッシュ - バイエルン・ミュンヘン FC
スピード持久力 - スピードと持久力を維持しながらフィニッシュに持ち込む -
技術
パスライン - アーセナル FC
パス - パスとコントロール・オリエンタートの技術を磨くトレーニング -
戦術
5対2 - 3チームによるボールポゼッション
ボールポゼッション - プレッシャーがある状況でも数的優位を活かし、ボールポゼッションを行うシンプルなトレーニング





































