スモールサイドゲーム‐3チーム

スモールサイドゲーム‐3チーム
目標	ボールポゼッション

装備

準備

概要	Secondary Objectives
ボールポゼッション、様々なプレー状況での動きとインターセプトトレーニング	インターセプト, モビリティ（連動性）, スモール・サイド・ゲーム

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スモールサイドゲーム：数的優位の状況でゴールを狙え

このトレーニングの参加人数の単位は１２、１５、１８名です。５名のプレーヤーはピッチ内、２名のプレーヤーは両サイドでフリーマン役、ＧＫを２名。１プレーあたりの所要時間は３０秒で、合間に６０～９０秒のインターバルを挟みましょう。...
ポゼッション2対3 + フリーマン外4名

20x20mのスクエアを準備。スクエア内には白2名、赤3名スタンバイ。スクエア4方のラインには白チーム4名スタンバイ。白チームボールでプレースタート。
スルーパストレーニング - 縦のスペースを狙う動き

プレイヤーを攻撃側3名(Aと呼びます)、守備側2名(Dと呼びます)に分けます。プレイヤーはプレーエリアでもある長方形の中にスタンバイ。守備側の選手たちはプレーエリアの先の「ゴールゾーン」への侵入を阻止します。
ボールポゼッション 2対2 + フリーマン2名

10×10mのスクエアをマーカー４枚で作ります。スクエアの各2辺に2チームからプレイヤー2名ずつスタンバイ（赤2名、白2名）。スクエア内には2VS2になるよう赤と白のプレイヤースタンバイ。

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