3チーム間でポゼッション - 「ボールキープ」
ポジティブに話すこと：効果的なコミュニケーションの基本
ボールプロテクションからのゴール: アトレティコ・マドリード相手にスアレスが決めたゴール
RSA とボールへのダイビング
このトレーニングはバルセロナでもとても使用されているトーレニングです。５対２の状況でのボールポゼッション。ヨハン・クライフによって考案されたトップチーム用のトレーニングです。その後、トップチームだけではなくユース世代、...
50×50mのプレーエリアの中心に30×30mのグリッドを作ります。50×50mのグリッドはコーンで区切りをつけ、30×30mのグリッド内には9名（4vs4とフリーマン1名）スタンバイ。 ピッチサイズは年代次第で調整可能。...
20×20メートルのグリッドをマーカーで作る。幅2メートルのミニゴールを4つ、各辺の後ろ中央に、コーンを使ってる作る(図のように)。プレイヤーを4人1組の3チームに分ける(赤色4人、白色4人、緑色4人)。...
２０ｘ３０ｍの長方形を２つ連続で配置します。合計サイズは４０ｘ３０ｍになります。この長方形の各辺には図のようにミニゴールを１つずつ、計６つ配置します。１チーム４名で赤、緑、白の３チーム分け。青のフリーマン２名入れたら準備完了。...
