スモール サイド ゲーム - 4 対 4 - アヤックス | YouCoach メインコンテンツに移動

スモール サイド ゲーム - 4 対 4 - アヤックス

スモール サイド ゲーム - 4 対 4 - アヤックス

  
目標
ボールポゼッション
スモール サイド ゲーム - 4 対 4 - アヤックス
装備
  • マーカー8枚
  • ゴール2ヶ所
  • ボール数球
準備
  • プレーエリア： 35 x 25m(Area1), 20 x 15m(Area2)
  • プレーヤー： 16名
  • 所要時間： 12分
  • セット数： 4セット x 2分プレー（1分リカバリー）
概要 サブテーマ
オフェンスの崩しとポゼッションをテーマとした4 対 4 のスモールサイドゲーム
 マークを外す, パス, 枠内シュート
↑ トップへ戻る

関連コンテンツ

  • ウォームアップサーキット

    20x20mスクエア内に図のようにマテリアルを配置していきます。 スタート地点にはマーカー１枚とフラフープ４つ、コース上部にはスピードラダーを、左サイドにはポール３本でスラローム、下部には３０ｍの距離でミニハードル６個セット。...

  • インテンシティとプレスをテーマにした試合

    横幅25m×縦幅35のフィールドをマーカーで作る。短い方の両辺に１つずつゴールを置く。ビブスを用いて22人のプレイヤーを、それぞれフィールドプレイヤー10人ずつの2チームに分ける(図中では、赤チーム対白チームに分かれている)。...

  • スモール サイド ゲーム 「 6対6 + 6名フリーマン」 - チェルシー FC

    40×30ｍのプレーエリアを準備します。ピッチの短辺側2ヶ所にゴールを配置します。そして図のように4辺全体にマーカーを使用して計8か所ミニゴールを配置していきます。ミニゲートの間隔は3mに設定します。1チーム6人制で計3チームに分けます。...

  • ボールを落とさず、ゴール対決

    4つのマーカーを使い、およそ15 x10 mの大きさで台形型のグリッドを作成。その一片にゴールを設置。また、その中に小さなグリッドを作成。 それぞれのマーカーに、同じチームのプレーヤーが2人ずつ入る。...