2 対 2 + GK - オフェンシブトレーニング | YouCoach メインコンテンツに移動

2 対 2 + GK - オフェンシブトレーニング

2 対 2 + GK - オフェンシブトレーニング

  
目標
2対2
2 対 2 + GK - オフェンシブトレーニング
装備
  • ゴール2ヶ所
  • ボール数球
準備
  • プレーエリア： 20 x 15m (10x15mのゾーンを2つ)
  • プレーヤー： 各チームGKを入れて4名
  • 所要時間： 20分
概要 サブテーマ
マークを外す動き、フィニッシュスキルを磨こう
 マークを外す, フィニッシュ, ゴールを守りながらのディフェンス, ボールポゼッション
↑ トップへ戻る

関連コンテンツ

  • 1対1と4名フリーマン

    20×20mのプレーエリアをマーカーで作ります。4隅の左右には図のようにコーンを1m間隔で2個セットします。この4隅にフリーマン役（A，B，C，D）が待機します。プレーエリア内には1対1の対戦相手2名（X，Y）がスタンバイしたら準備完了。...

  • 7 対 7 の条件付きゲーム - バルセロナ FC

    マーカーを使用して40x50mのプレーエリアを作ります。両方のゴールエリアにはゴールを1ヶ所ずつ配置します。各チームのフィールドプレイヤー7名で選手を分けてビブスを着用。GKは各チーム1名ずつスタンバイ。  

  • 中と外を入れ替えながらの6対3の鳥かご

    マーカーを用いて、横30m×40mのフィールドをつくる。長い方の辺からそれぞれ2m離したところに、それぞれマーカーを２つずつ置きサイドエリアをつくる(図中では、上と下)。真ん中の1番大きいゾーンを左右2つのセクターに分ける。そして、...

  • 2+2 対 2

    マーカーを使用して25×25mのスクエアを作成します。プレイヤーを3つのペアに分けておきます。赤ペアと白ペアはライン際にスタンバイ。緑ペアはスクエア内にスタンバイ。