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反応時間とフィニッシュ 「回ってシュート！」

反応時間とフィニッシュ 「回ってシュート！」

  
目標
枠内シュート
反応時間とフィニッシュ 「回ってシュート！」
装備
  • ゴール２ヶ所
  • ポール２本
  • マーカー４枚
  • ボール数球
準備
  • プレーエリア： ４０ x ２０ｍ
  • プレーヤー： １８名 + ＧＫ２名
  • 所要時間： １５分
  • セット数： プレーヤー１名あたり最低３回
概要 サブテーマ
１対１のシチュエーションを通じてシュートスキル、決断力の早さを高めるトレーニングです
 反応, ドリブル（相手を抜くドリブル）, フィジカルコンタクト, 1対1
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