7 対 7 スモールサイドゲーム、アタッキングサードの両サイドをカット | YouCoach メインコンテンツに移動

7 対 7 スモールサイドゲーム、アタッキングサードの両サイドをカット

7 対 7 スモールサイドゲーム、アタッキングサードの両サイドをカット

 
目標
7 対 7 スモールサイドゲーム、アタッキングサードの両サイドをカット
装備
  • マーカー
  • コーン2個
  • ボール
  • ビブス7枚
  • ゴール2ヶ所
準備
  • プレーエリア: 45 x 45m
  • プレーヤー: 14名 + GK2名
  • 所要時間: 16分
  • セット数:2セット x 7分プレー(1分パッシブレスト)
概要 Secondary Objectives
中央へのカットインからゴールを狙うプレーを身につけよう
フィニッシュ, ゴールを守りながらのディフェンス, インターセプト, 侵入

Related content

  • スモール サイド ゲーム - 「2ゴールと中央ゾーンのオブジェクト」

    ハーフピッチの短辺にゴールを1ヶ所ずつ配置。ピッチ中央には5x5mのミニスクエアをセット。プレーヤーを1チーム6人制で2チームに分け、ミニスクエアの中には1名スタンバイ。GKは各チームから1名ずつ。

  • カットインからの裏を狙った攻撃‐マンチェスターユナイテッドFC

    45×40メートルのプレーエリアの中に、コートの短辺上にゴールを1個設置する。ゴールから25メートルの場所に、ディフェンスのシミュレーションとしてマネキンを4体並べる。マーカーを利用して3つのスタート地点を作る。2か所はエリアの短辺の隣、...

  • 2 対 1 - アーセナル FC

    タッチラインから40m先にコーン3個で3つのスタート地点を作ります。左右のコースはハードル3個(50cm間隔で)+マーカー1枚、中央のコースはポール3本(2m間隔で)。...

  • 壁パスとフィニッシュ - PSV アイントフォーヘン

    センターサークル内にコーンを1個セットし、スタート地点のゾーンAとします。ペナルティエリアのライン中心から5m横にコーンを1個セットし、ゾーンBとします。ゾーンAとゾーンBの間、...