３名の連携 「オーバーラップ」 | YouCoach メインコンテンツに移動

３名の連携 「オーバーラップ」

３名の連携 「オーバーラップ」

  
目標
オーバーラップ
３名の連携 「オーバーラップ」
装備
  • マーカー3枚
  • ゴール1ヶ所
準備
  • プレーエリア： 30×20
  • プレイヤー： 9名＋GK1名
  • 所要時間： 15分
  • セット数：6分×2セット（アクティブインターバル3分）
概要 Secondary Objectives
オーバーラップを活かした連携でフィニッシュまで持ち込むトレーニング
 フィニッシュ
↑ トップへ戻る

関連コンテンツ

  • 7対7 + 2名フリーマン - 「サイドチェンジ」

    全ピッチの4分の3を使用します。図のように左右にミニゴールを1つずつ、計4ヶ所セットします。ミニゴール近くにはボール配給役のコーチを2名スタンバイ。ピッチ内には2チーム（赤と白で7対7）とフリーマン2名（緑）。

  • サイドへの広い展開力と数的優位

    狙い 攻撃は広く オーバーラップ サイドで数的優位の状況を作り出す   ハーフピッチにゴール２ヶ所とピッチ内には２チームのプレーヤーをスタンバイ。...

  • 1対2レースとGK付きフィニッシュ

    コーンを使用して30×20m長方形のプレーエリアを準備します。短辺側にGKを入れたゴールを１ヶ所ずつ配置。長辺側（ゴールから15m先の地点）にマーカーを1枚ずつ置き、アタッカーのスタート地点とします。...

  • スラロームレースと1対1

    ゴール横のスタート地点からポールやコーンを使用してスラロームのコースを作ります。コーチの合図で対戦する選手2名が同時にスタートします。