攻撃陣の動き出し - バレンシア CF | YouCoach メインコンテンツに移動

攻撃陣の動き出し - バレンシア CF

攻撃陣の動き出し - バレンシア CF

  
目標
侵入
攻撃陣の動き出し - バレンシア CF
装備
  • ゴール2ヶ所
  • ボール数球
準備
  • プレーエリア： ハーフピッチ
  • プレイヤー： 5名 + GK2名
  • 所要時間： 24分
  • セット数： 3セット×5分プレー（セットの合間に3分リカバリー）
概要 サブテーマ
攻撃陣の動き出しとフィニッシュスキルの強化
 フィニッシュ, 枠内シュート
↑ トップへ戻る

関連コンテンツ

  • プレッシング‐動きとボールポゼッション

    ハーフラインにコーンを6個、図のように幅2メートルのゴール/目標となるように３つ作成する。プレイヤーを2チームに分けて、ディフェンス5人は赤色のビブス、オフェンス4人は白色のビブスを着ける。5人のディフェンスは4人でラインを作り、...

  • アジリティハードルからのシュートレース

    マーカーを使用してハーフウェーライン上に図のようなスタート地点を作っておきます。次に各列のコースにはハードルを4個、そしてポールを4本セットします。各列に選手を振り分けたら、コーチは自分の後ろ（２列の間あたり）...

  • 5 対 5 + フリーマン4名のゲームにフィニッシュゾーン

    マーカーを使用して４５ｘ５０ｍのプレーエリアを作ります。ピッチの短辺両端にゴールを１ヶ所ずつ配置。両ゴール付近には４５ｘ１５ｍのゾーンを作り、フィニッシュゾーン（図の黄色）とします。赤５名、青５名の２チームに分けて、...

  • 3対2の状況下でのCFによるパス

    ４つのマーカーを用いて、ゴールラインを活用しながら30×30mの四角形を作成する。プレーエリアの中に、3人のオフェンスプレイヤーをそれぞれオフェンスA、B、Dとしながら配置する。同じく2人の選手を、...