急がば回れ！だけど、急げば勝てるかも！（シュート＆パス）

目標

装備

マーカー：5 枚
ボール：数個

準備

プレーエリア：15 x 15 ｍ
プレーヤー： 10 人
プレー時間：15 分
セット数： 6 本 x 2 分

概要	Secondary Objectives
シュートとパスを同時にレベルアップさせるトレーニング。	クイックネス（俊敏性）, シュートパス, コントロール・オリエンタート, パス

組織

2チームに分ける。赤チームの5人のプレーヤーは、オレンジのマーカーからスタート。白チームは黄色のグリッドに着く。

グリッドは15 x 15 ｍで作成。パス交換は、黄色のマーカーの外側で行う。

説明

スタートの合図で、赤チームはプレーヤーAはプレーヤーBにパス。そのボールをもう一度プレーヤーAにリターンパス。プレーヤーAはこのボールをゴールにシュートする。シュートした後、次のプレーヤーをスタートさせるためにゴールのポストをタッチしなくてはいけない。ポストをタッチしたら、次のプレーヤーがスタート。

白チームは、マーカーの外側で素早くパス交換をする。白チームのプレーヤーAは、プレーヤーBにパスを出したら素早く次のマーカーに移動する。

より多くゴールできたチームの勝ち。シュートを行える時間は、もう一方のチームが、グリッドでパスを時計周りに10本、反時計回りに10本回している間のみ。

全てのパスが回し終わったら、シュートしているチームも終了。